THE ULTIMATE GUIDE TO AYAK

Kar kayağı, baton, kayak takımı kadar kayak malzemelerini seçer hordaki noktalara özen etmeniz gerekir:Fakat bunlar liyakatsiz olursa, gözaltı altında profesyonel payanda ve sonra sağaltma aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk hastalık veya ağrı hissettiğinizde, otama dinlenme, soğutma, sışitatırma ve yükselme ile kellelayabilir.Eks